En vue de préparer notre voyage , je teste des recettes vegan à la maison. L expérimentation des graines germées est un plaisir à part. Elles croustillent, sensation de vivant de frais ! De craquant !
Je viens de faire un tofu à partir de lait de soja et jus de citron. Les graines j avoue c est addictif ! J adore m en occuper tout au long de la journée . Je les rince plusieurs fois par jour. Quel plaisir de se nourrir à partir de ce qui pousse chez soi 
J aime beaucoup bricoler , surtout le recyclage de tout genre . Travaux en cours : la table en collage carte marine avec ses bancs assortis . Costumes de mélodie solaire.
Est ce que vous bricolez ? Une œuvre en cours ? 
Les jours de pluie, avec cette vue sur mer, je ressens une ambiance yogique. De ces petits riens assemblés , à la fin de la journée , j ai puisé en bénéfice de la pratique matinale . Si la pluie me donnait un brin de nostalgie , la pratique a cet effet positif qui illumine d une pointe de gaité la grisaille du ciel .
Cette semaine j ai expérimenté une belle reprise niveau enseignement. Une diversité de rendez vous avec une diversité d élèves ! Quelle richesse ! Sous ce ciel de pluie j ai cette gratitude d avoir rencontré le yoga dans ma vie , ce bonheur intense de le partager . Je dis : merci 
Changer de place une lampe pour avoir le monde dans son champ de vision quotidien 
Après les fêtes , un retour sur soi est le bienvenu. Reprise active et bonnes résolutions version bio : la tisane detox par litre à boire toute la journée , entre deux yogas. 
En ce début d année , je suis heureuse de retrouver le potager, la cuisine.
C est avec plaisir que je vais reprendre la confection de mes barquettes , disponibles sur réservation . 
En ce début d année j aimerai avancer le cœur léger vers les aventures humaines qui prennent suite de 2017. Pardonner les erreurs , les désaccords entrer dans un corps à corps illuminé de positif. Avoir confiance en La vie. Sourire . Jaillir d amour . 2018: en réussite !
Tout de bon pour cette nouvelle année 
Melodie solaire 
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