Yoga ou dessert ?

Depuis quelques jours , quelques semaines , je perçois cette sensation de déprime autour de moi , en moi également . Il y a les contacts qui se modifient , plus de bises , moins d’invitations , moins de sorties ou de soirées . Il faut réinventer un peu la convivialité , sortir du sacro saint , très social , apéro ou repas du soir … j’ai cette chance de partager encore le yoga avec quelques convives yoginis. Ce sont des moments de joie , j’offre en prime le dessert du jour , l’idée est d’adoucir les âmes , de partager autrement … yoga ou dessert ? Chez moi c est plutôt yoga et dessert ! Je plonge en pâtisserie avec une joie arrondissant mes hanches , peut être pour adoucir l’age , le changement inévitable du corps …

Je trouve une grande inspiration pâtissière dans les blogs vegan ou les échanges sont riches et sincères . Beaucoup plus de réponses en sucre qu’en yoga …

Le virage culinaire

À vrai dire, je n’avais pas prévu ce virage culinaire sur mon blog, j’espérais garder ce cap de blog itinérant au gré du vent ,du souffle… et puis , il y a eu la covid, les soucis de santé et cette farouche envie de créer encore et encore .

Entre les dessins et les cours d’anglais, la convalescence et l’impossibilité de voyager, je plonge dans la cuisine, principalement vegan, je voyage à la lecture de recettes dépaysantes et gourmandes , tentant au mieux l’aventure pâtissière vegan… les résultats sont parfois un peu miches mais on se régale et surtout on partage avec les ami.e.s du yoga ou la famille .

De la salade au cookie en passant par la tarte et le bounty…miam

Un point chocolat!

Cette semaine , ma convalescence me permet ( enfin ) quelques moments debout et je me suis lancée dans la truffe ! Vegan svp ! J’ai cherché plusieurs recettes sur des blogs très inspirants , c’est fou le talent qu’on rencontre dans la description d’une simple recette ! J’adore fouiner en mode découvrir la recette à la fois facile et jolie , une sur laquelle je peux me projeter avec l’idée de réussir . Cuisiner me permet de passer avec humour et tendresse ce cap de convalescence

le point pâtisserie c est un peu comme le point meteo

Le point pâtisserie
Y a des semaines comme ça où l’on se dit qu’il vaut mieux réussir son gâteau ! Je vous propose un point pâtisserie du style le point météo du gâteau ! Alors , quand tout part en vrille , que votre cheesecake mangue citron finit dans un pot de yaourt ; il faut agir .
Première option :
⁃ s’offrir de délicieuses duchesses de la chocolaterie o’macaron , en profiter pour craquer pour les truffes ( aussi bonnes que celle de ma maman ) et se délecter gentiment devant une bonne série ! Si si ça fait du bien , garantie
⁃ Deuxième option :faire une classique charlotte fraises chocolat inratable et la mettre au frais pour le dimanche !
Bon week end gourmand , reprise du parcours sucré next week

Confinement avril

C est fou comme le temps passe vite . Ce confinement est un temps hors temps et j écris dans un carnet que j ai entamé pour garder mémoire d’impressions relatives à cette période . Je me lève de plus en plus tôt , dessiner méditer et donner des ateliers de yoga en direct ça plus ça plus ça … le potager est une source de joie tout comme safran ce vhien qui a choisi de venir vivre avec nous ! J’aime les longues conversations avec nos filles , parfois les copains , la famille … j’observe comment réagissent ceux qui m’entourent je cherche comment montrer de l amour aux proches , au monde . voilà c est tout c est simple j evite les infos qui me font pleurer

Je médite en souriant encore à la vie à l amour

Et vous ? Comment ça va ? Et si on s écrivait

Confinement

Quelle drôle d’expérience que ce confinement général . J ai cette habitude de faire beaucoup de choses seule , de vivre à deux 24 h sur 24 et , si mes parents n’étaient pas malades à 12000 milles km , tout serait fluide . Encore plus de yoga , de créativité , de bricolage et surtout encore plus d amour .

Un chien a été abandonné devant chez nous la veille du confinement alors on le garde et que d’amour ( que de pols partout aussi ) nous l’avons baptisé safran et c est parti pour la vie !

Yoga encore

Le week-end est une trêve de yoga à la maison , pas de cours sur deux jours . Parfois je pratique quand même . Je maintiens la méditation le samedi . J en profite pour laver les tapis que les élèves utilisent . Je lave le mien aussi . En ce moment , je pratique en deux ou trois fois dans la journée : avant les cours matinaux ( lever vers 5 h) puis en début d après midi je médite . Je reprend en fin de journée avec un programme assez tonique . J aime avoir tous ces espaces yogas pour illuminer mes journées

Tawashis et pelotes

Je décline de mieux en mieux la confection des tawashis , améliorant au fur et à mesure le choix des matières , la dextérité des doigts devient un atou , la diversité du support aussi .

Depuis que j ai changé de manière de vivre en m’impliquant de plus en plus dans un concept zéro déchet ( je préfère anti consommation ) , j’apprécie d’apprendre des choses simples à faire soi même . J’ai passé plusieurs heures à découper des T-shirts à manches longues récupérant le plus possible de matière soit en pelotes ( pour un futur tissage Gand format ou à crocheter – je ne sais pas encore faire ça ) soit en prévision de lingèttes que je fais tremper dans du vinaigre ou des peaux de citrons ont macérés . Je me sers des lingettes pour passer un coup vite fait sur la cuvette des toilettes et dans les lavabos de la salle de bains .

J aime de plus en plus être en recherche d autonomie et j aime jouer avec les textiles .ralentir sa vie sociale et professionnelle , c est prendre une direction ou réduire et recycler deviennent des mots clefs du quotidien

Pelotes à base de t shirts usagers

Tawashis etc etc

J ai recommencé à fabriquer des tawashis , j’aime beaucoup découpe , travaille avec du textile . J’ai utilisé des manches de pulls, des chaussettes.

les chaussettes et les manches sont très pratiques pour faire une éponge du quoitidien .

J’aimerai me lancer dans d’autres formats , d’autres objets reliés au yoga , des briques ou encore un tapis ? Affaire à suivre

Recycler, réutiliser , fabriquer chaque jour est un chemin qui va bien avec celui du yoga . Réduire , réfléchir .recomposer autrement .

Les résolutions 55

Cette année je vais avoir 55 ans , ce double chiffre est une conjonction étrange . J ai pris quelques résolutions pour passer cette double barre .

Cette année , je réduis encore la consommation. J’ai de bons outils , j’intègre progressivement le fait de tout réduire ce que je peux acheter .

Cela implique de faire soi même beaucoup de choses , de le mettre en œuvre chaque jour et , quand je suis à la maison ou sur le bateau , ça fonctionne bien . Beaucoup plus difficile à tenir en voyage .

Je poursuis ( sans aisance ) le piano . J’ai téléchargé une application qui m’aide beaucoup .je joue quand je suis seule .

Je vais au stade pour marcher et courir . C est dur dur , je m accroche et la persévérance paye .

Je dessine je peins je colle je découpe je bricole tous les jours et j adore ça .

Je médite encore et encore .

Voilà ! 55 quoi !